Je leven werkelijk veranderen door bewustwording Onze onbewuste patronen en overtuigingen zijn ontstaan tijdens de eerste 6 jaar van ons leven en we hebben er niet of nauwelijks weet van. Dit komt doordat ons kinderbrein op een andere golflengte werkt. Hierdoor wordt veel informatie opgeslagen op celniveau. Het kan niet bewust worden teruggehaald. Probeer maar […]
Teveel prikkels tijdens de feestdagen, hoe houden we het leuk? De feestdagen zijn nogal eens overweldigend voor een kind. Hoe je hiermee rekening kunt houden en zodoende gezellige feestdagen creëert wordt hier liefdevol beschreven: Wees lief voor mij deze Kerst Vanuit het standpunt van een klein iemand – Je zult me waarschijnlijk meer suiker laten […]
Een coachtraject betaald door je werkgever Regelmatig krijgen werknemers een coachtraject betaald door de werkgever vanuit het coachings-en scholingsbudget. Dit is een potje van waaruit jouw werkgever jou in staat stelt om jezelf te verbeteren en bij- of om te scholen. Het doel hiervan is de ‘persoonlijke ontwikkeling voor een beter bedrijfsresultaat’.Met andere woorden, het […]
Belemmerende gedachten en overtuigingen onderzoeken Een belangrijke stap op het gebied van bewustwording en zelfontwikkeling is het onderzoeken van belemmerende gedachten en overtuigingen. Deze belemmerende gedachten en overtuigingen zijn al sinds de vroege kindertijd ingeprent, denk maar eens aan de normen en waarden (waardeoordelen) die we meekregen. Daardoor is het lastig om ze te gaan […]
Vroege patronen vormen de basis van ons leven Lichamelijke, emotionele en relationele patronen starten al vanaf de conceptie. In de eerste zes jaar van ons leven leggen we het fundament voor ons volwassen functioneren.Omdat dit fundament zo onbewust is, hebben we het gevoel dat we er geen invloed op kunnen uitoefenen.De vroege patronen die de […]
Uitstelgedrag, ben jij een uitsteller? Herken je dat? Je neemt je voor om een klusje of taak te doen, maar je vertoont telkens uitstelgedrag.Het lukt je gewoon niet om eraan te beginnen, sterker nog, je bent in staat om het volledig te ‘vergeten’.Je verstopt het letterlijk en figuurlijk. De meeste mensen zullen dit uitstelgedrag wel […]
Hoe kom je af van ongewenste gevoelens? Tip 1Probeer er niet vanaf te komen Het feit dat je een bepaald gevoel als ongewenst bestempelt, is het probleem op zich. Omdat we een oordeel hebben over een gevoel, drukken we het weg. Dat is als een bal steeds onder water proberen te drukken. Wat gebeurt er […]
Wordt het tijd voor een frisse wind in jouw leven? Hoeveel frisse wind waait er door jouw leven? Er zijn van die dagen waarop het oude vertrouwde leventje haar gang gaat en dat het goed is.En dan weer ervaar je periodes van ‘vastgeroest zijn’ in die oude patronen en droom je van nieuwe kansen en […]
Wat is er met mij aan de hand? Hoogbegaafdheid begrijpen bij volwassenen en kinderen. ‘Wat is er met mij aan de hand?’ Uit recent onderzoek (van Horssen-Sollie, 2016) is gebleken dat de vraag: de meest voorkomende vraag is die hoogbegaafden zich stellen. Al op jonge leeftijd rijst de vraag: ‘Waarom voel ik mij zo anders?’, […]
Wat is het voordeel van stress en tegenslag? Ontdek wat het voordeel is van stress en tegenslag in het volgende verhaal over… kreeften! Stress en tegenslag. Iets waar we graag met een boog omheen lopen. Toch valt het niet te vermijden en krijgen we er vroeg of laat allemaal mee te maken. Een interessante vraag […]
