Hoe kom je af van ongewenste gevoelens?
Hoe kom je af van ongewenste gevoelens? Tip 1Probeer er niet vanaf te komen Het feit dat je een bepaald gevoel als ongewenst bestempelt, is het probleem op zich. Omdat we een oordeel hebben over een gevoel, drukken we het weg. Dat is als een bal steeds onder water proberen te drukken. Wat gebeurt er […]