“Door onze gesprekken geleerd om van mijzelf te houden.”

Lieve Helga,

Ik weet nog wel hoe ik binnen kwam ik had erg last van angsten en piekerde veel daardoor was ik erg depressief. Door onze gesprekken heb ik mezelf beter leren kennen en geleerd om van mijzelf te houden . Dat is iets waar ik eigenlijk mijn hele leven moeite mee had en niet eens van bewust was.

Ik vond u aanpak dan ook heel goed ik voelde mij gelijk op me gemak, omdat uw een warme vriendelijke en niet oordelende aanpak, dat ik rustig mijn verhalen kon vertellen ,dingen uit het verleden , maar ook in het nu waar ik erg mee struggelde.

Ik ben er nog niet helemaal maar met jouw tools en de oefeningen die we deden, maar vooral onze gesprekken ben ik ervan verzekerd dat ik er ga komen!

Als ik weer behoefte heb aan een gesprek weet ik je te vinden 🙂
Heel erg bedankt !!